تقييم Softonic

معايير KINO: قياسات مثالية وحاسبة القوة

KINO STANDARDS هو ملحق مجاني لمتصفح كروم مصمم لمساعدة المستخدمين في حساب قياسات أجسامهم المثالية ومعايير القوة بناءً على طولهم ووزنهم. هذه الأداة مفيدة بشكل خاص لعشاق اللياقة البدنية الذين يسعون لتحسين برامج تدريبهم. يحتوي الملحق على أداتين رئيسيتين: أداة معايير الجسم وأداة معايير القوة، وكلاهما يوفر رؤى قيمة لتحقيق أهداف اللياقة البدنية.

تسمح أداة معايير الجسم للمستخدمين بتحديد قياسات الخصر والصدر والساق والذراع المثالية لديهم بالإنشات والسنتيمترات. في حين تقدم أداة معايير القوة إرشادات حول الأوزان المثالية التي يجب رفعها للتمارين الرئيسية، بما في ذلك ضغط الصدر المائل، والرفع بالذراعين، وضغط الكتف بالدمبل، والقرفصاء البلغارية. بشكل عام، تعتبر KINO STANDARDS مصدرًا عمليًا لأولئك الذين يهدفون إلى تعزيز لياقتهم البدنية وتحقيق أهداف محددة في تكوين الجسم والقوة.

 0/1

مواصفات التطبيق

البرامج المتاحة بلغات أخرى



تقييمات المستخدمين حول KINO STANDARDS

هل حاولت KINO STANDARDS؟ كن أول من ترك رأيك!

Google Chrome أفضل ألعاب إضافات لـ

أفضل التنزيلات الوظائف الإضافية والأدوات لنظام Chrome

أفضل التنزيلات الوظائف الإضافية والأدوات لنظام Chrome

أفضل التنزيلات الوظائف الإضافية والأدوات لنظام Chrome

ناصر قد تنال إعجابك أيضًا

استكشاف تطبيقات

تختلف القوانين الخاصة باستخدام هذا البرنامج من بلد لآخر. نحن لا ننصح باستخدام هذا البرنامج ولا نقر استخدامه إذا كان ذلك مخالفًا لهذه القوانين.
Softonic
تقييمك للتطبيق KINO STANDARDS
Softonic

في Softonic نقوم بفحص كل الملفات التي تمت استضافتها على نظامنا الأساسي لتقييم وتجنب أي ضرر محتمل لجهازك. يقوم فريقنا بإجراء عمليات التحقق في كل مرة يتم فيها تحميل ملف جديد ويقوم دوريا بمراجعة الملفات لتأكيد أو تحديث حالتها. تسمح لنا هذه العملية الشاملة بتحديد حالة أي ملف قابل للتنزيل كما يلي:

نظيف

من المحتمل جدًا أن يكون هذا البرنامج نظيفًا.

ماذا يعني هذا؟

لقد قمنا فحص الملف وعناوين URL المرتبطة بهذا البرنامج في أكثر من 50 خدمة مكافحة فيروسات رائدة في العالم; ولم يتم اكتشاف أي تهديد محتمل.

تحذير

يحتمل أن يكون هذا البرنامج ضارا أو قد يحتوي على برامج مضمنة غير مرغوب فيها.

لماذا لا يزال البرنامج متوفرا؟

استنادا إلى نظام الفحص لدينا، لقد قررنا أن هذه الأعلام من المرجح أن تكون نتائج إيجابية زائفة.

ما هي النتائج الإيجابية الزائفة؟

ويعني هذا أنه قد تم وضع علامة خاطئة على برنامج غير ضار على أنه ضار بسبب كشف التوقيع واسع النطاق أو خوارزمية مستخدمة في برنامج مكافحة الفيروسات.

نود تسليط الضوء على أنه من وقت لآخر، قد لا نتمكن من اكتشاف برنامجًا يحتمل أن يكون ضارًا. لمواصلة تزويدك بكتالوج خال من البرامج والتطبيقات الضارة، قام فريقنا بدمج ميزة "الإبلاغ عن البرنامج" في كل صفحة كتالوج بحيث يتم إرسال ملاحظاتك إلينا.

قم بالإبلاغ عن أية مشكلات معينة قد تواجهها، وسيقوم Softonic بمعالجة هذه الملاحظات في أقرب وقت ممكن.